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点击蓝字关注我们 焕发着活力与激 情 。 生命炙热，如夏日徇烂的花 ， 再 出 发 迎 夏 至 6月21日，迎来夏至，酷热不远，绿康缘出游团队趁阳光正好，带领爷爷奶奶们再次出发，这次的目的地是江都自在公园 自在公园被人们称作是江都的“城市绿肺”和“森林氧吧”。在这里一年四季都有花开，让人们感受到四季更替，风物长新。夏日来临，公园里的翠芦莉和百日草相竞开放，争奇斗艳，让......
2019-10-24 18:04超越健身俱乐部 星期四 时间 课程 教练 操厅 19.10 ..大操厅 19.20 蹦床 露露 单车厅 19.30 瑜伽 爱妮儿 瑜伽厅 *以上课程如有变动，请以当天广播为准* 欢迎分享到朋友圈让您的朋友了解更多健身知识，超多精彩内容请关注超越健身！分享超越！分享健康！ 超越健身，塑造你世界！ 咨询电话：0373-5656565 15516531122......
2019-10-24 18:0410月21日至12月31日“奔驰！向更好2020” 汕头金豪联合标体健身推广活动 ① 标体会员转发 金豪奔驰&标体健身相关活动内容至朋友圈 保存24小时并截图至#金豪奔驰#公众号 即可享价值398元奔驰保温杯 标体健身会员福利 购车献礼 标体会员到店购车，即可享99元换购价值6800元全车钻石长效镀晶； 1 推荐献礼 标体会员推荐客户成功到店购车，即可享......
2019-10-24 18:04为深入实施全民健身和健康中国战略部署，传承中医文化，演绎千年精粹，近日，泰州市中西医结合医院妇幼健康处联合护理部走入社区，开展八段锦养生推广活动，带领广大居民练习八段锦。 八段锦是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋，至今已有八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”，意为美而华贵，体现其动作舒展优美。八段锦一共有八式，前四式具有治未病功效，后四式则可以强身健体，八个动作简单易学，融......
2019-10-24 18:04点上方↑↑黑夜健身，看更多美图 文/妍 当女生开始注重身材的保养之后，她们会花费大量的金钱和时间投入在这方面。虽然需要付出很多的努力，但拥有完美身材的女人，不管是处于什么坏境随便一站就是女神的化身。一颦一笑，一举一动都非常撩动异性的眼光。 女性天生爱美，不管是任何年龄段的人都很在乎身材的保养，尤其是产后辣妈。她们在生完孩子之后，......
2019-10-24 18:04导语维州垃圾分类六桶提案引发讨论，垃圾分类改革，小伙伴们做好准备了嘛？ 十万年前， 走出非洲的人类祖先， 可能从未想象过， 他们的后代， 会在被自己产生的垃圾淹没的压力下， 陷入一种， 名为“垃圾分类”的集体纠结。 这份纠结， 在席卷了东方明珠上海几个月之后， 终于， 它来了， 来到了维州…… 澳大利亚， 好山好水好寂寞， 然而不为人所知的是， 这个......
2019-10-24 18:042019年10月19日上午，机电工程系青年志愿者协会联合唐山市中心血站共同参加了由唐山市人民政府、中国登山协会、河北省体育局共同主办的2019唐山国际体育健身休闲产业博览会活动，并为本次活动提供了志愿服务和宣传。 本次活动持续三天，早晨8点积极的志愿者们便纷纷来到建设北路唐山国际会展中心，为前来参加活动的市民和来宾提供了亲切的服务和引导，并协助配合唐山市中心血站工作人员，......
2019-10-24 18:04随着我们生活水平的不断提高，健身已经成为了一个很流行的事情，不管我们每天有多忙，我们每天都会抽出一点时间去健身房进行训练，但是，在这里我们必须要知道健身计划是一个非常重要的一个环节。 因此，我们必须要学会制作健身计划，让我们的健身更加的科学，保证我们的健身更加有效，现在就给大家简要的介绍一下我们在制定健身计划的时候需要我们注意一下什么，希望可以给你的健身带来一定的帮助。从这几点入手教你制定完......
2019-10-24 18:04中健协字〔2019〕169号 中国健美协会关于公布IFBB世界青年健美健身锦标赛入选国家队运动员名单的通知 有关单位及个人： 2019年IFBB世界青年健美健身锦标赛将于11月22日至25日在匈牙利布达佩斯举行。经全国青年健美健身锦标赛选拔和实际竞技水平选拔，现将入选运动员名单公布如下。 请入选运动员于2019年10月25日前将是否参赛的意向以邮件形式发至中国健美协会邮箱c......
2019-10-24 18:04佟丽娅丫丫作为最近这几年我们国内发展得非常好的一位女演员，凭借着最近这几年她的努力和坚持，她如今真的可以说是发展得越来越好了。而作为一名典型的新疆美女，在外形条件上面，她真的可以说是出落得十分完美的，不仅颜值超高，而且身材也保持得非常好，因此她自从出道以来，大众对于她就非常喜爱。 作为一名出道多年的艺人，虽然她是依靠着外形路线走红起来的，但是其实凭借着她的努力和坚持，她这么多年来还是给我......
2019-10-24 18:04来自星之的紧急呼唤 清醒的时候放不下矜持 总是拿食物搪塞自己 望眼欲穿别人的好身材 却又被健身房高昂的价格所迷惘 期盼有那么一天….. 星之健身俱乐部 上海星之健身俱乐部有限公司隶属复星集团 成立于2001年 目前发展成为拥有40多家场馆的 大型体育健康休闲集团 包含11家商业会所、21家企业会所 12家社区健身会所、1个足球场等 02 01 门店......
2019-10-24 18:04长 按 即 可 关 注 一年四季，关于减肥的话题就没停止过，尤其进入露肉的夏天后，更加重了要“立刻瘦身”的紧迫感。 ?可现实是：去健身房不能坚持，节食饿得两眼冒火花，夏天都快过半了，也没见几个人真的瘦下来的。 给大家推荐一个 不用节食、不用运动 科学代餐的瘦身方法 新晋网红Wonderlab嚼嚼代餐奶昔，很多健身达人都在疯狂晒单，高纤维高蛋白的满满营养，能持久饱......
2019-10-24 18:04点击上方蓝字关注订阅fitness健身饮食 标签：健身教练； 预计阅读时长：2分钟； ////////// 办健身卡，请私人教练，现在已成为人们追求健康生活的新潮流。 各种健身场所如雨后春笋般涌现，然而看似蒸蒸日上的私教行业，却乱象丛生。 记得1年前诺哥没抗得住销售小姐姐的死缠烂打，办了张年卡，结果就去了几次。虽然没怎么去健身，但健身房的故事倒是没少听，什么男教练睡......
2019-10-24 18:04大家好，我是赛普君。 对于大多刚开始健身的小伙伴来说，胸部是我们最开始训练的肌肉。 问一个人胸部的哪一个位置最难练，80%的回答会是上胸，其次是中缝！ 当然有的人天生上胸就比较发达，但大部分人的胸肌上部都是处于薄弱状态，这会让胸型看着不那么完美，只有足够饱满的上胸才会让我们的胸型更好看。 那今天我们就来说说关于胸部训练上胸部的那些事！ 上胸部肌肉起于锁骨，止于肱骨（在三角肌前束的......
2019-10-24 18:04阅读本文前，请您先点击上面的蓝色字体“附近蛋糕屋”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到各种有关娱乐的文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。 生活只需要一个安静平和的心情，一颗自......
2019-10-24 18:04
