长青春痘真的是一件很苦恼的事情，谁不想自己的脸上保持干干净净的呢？
青春痘之所以被称为青春痘，是因为它好发于年轻的、尚处于青春期的男女身上，但在现实生活中，很多人即使过了青春期，也会经常长青春痘，这到底是为什么呢？脸上长青春痘该如何治理？
虽说青春痘好发于青春期的男女，但实际上，青春痘并非年轻男女的专利，岁数很大的人也会长青春痘，而这种青春痘我们一般称之为“迟发性痤疮”，或者“青春期后痤疮”。
迟发性痤疮通常发生于25岁以后，一般女性比例较大，临床症状与青少年时期的青春痘相像，常表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节等。
迟发性痤疮的出现往往与体内雄激素过高有关，而内分泌的失调又与人类饮食不节、精神压力大、作息不调、过度抽烟喝酒、使用劣质化妆品等不良的生活方式有着密切的联系。
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如何应对迟发性痤疮？
面对满脸的“包包”，人们难免会经常对着镜子唉声叹气，有什么办法可以治好迟发性痤疮吗？应对“后青春期的痘痘”，我们生活中应注意以下几点：
外涂药物
对于症状较轻的痤疮，可使用弱酸性较强的药妆产品清洁脸部，或外涂药物治疗。
口服药物
如果痤疮已经发展到炎性丘疹，脓疱的地步，则需在外用的基础上给予抗生素等口服药物治疗。
外科手段治疗
对于严重的痤疮，需在口服药物的基础上加用光疗、激光治疗等外科手段，以达到长期缓解的目的。
避免使用油性或粉质化妆品
为预防痤疮发生或加重，建议不要少化妆，睡前应彻底清除当天的化妆品，睡前不要涂抹营养霜，以便夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
不要挤压
要克服用手乱挤乱压痤疮的不良习惯，以免手上的细菌引起感染皮肤，加重痤疮，否则可形成凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
清淡饮食
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
坚持运动
痤疮患者建议平时要多参加体育锻炼，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。
