水质决定体质 没有好水健康都是徒劳
在很多的健康专家和很多的健康科普中都不约而同的提到“水质决定体质”这一论点，可以说这个论点是有事实，有根据的，也就是说是经过医学临床验证过的。
人体的各项机能的光水的占比都达到了70%，而且血液中的水的占比达到83%，可见健康水质的重要性。
水除了是生命体主要组成部分外，还参与人体新陈代谢的全过程。是体内营养物质运输和代谢废物排出的唯一载体。还是人体所需的七大类营养素之首。
又是多种微量元素的重要来源。而80%的疾病、各种营养障碍引起营养流行病均和水有直接关系。
医学专家经过多年临床科学研究：长期缺水会造成身体内环境酸碱失去平衡，酸性环境会引起神经末梢发炎，后以疼痛的形式为大脑意识性思维获取，导致了局部区域的疼痛。
根据脱水的程度，以及由此引发的细胞内酸性物质堆积的情形，此时身体需要更多的水分，来清除这些引起疼痛的酸性物质。而此时，多数人都需要服用止痛药来缓解疼痛，但结果会更糟。
其实，这种情况下，当含有大量水分的血液在细胞周围循环时，水分会进入细胞内部，将细胞内部的酸性物质冲洗出来，使细胞内部显示出碱性特征，对于健康的身体而言，这是正常状态；医学上很多疾病都是我们无意识地进入脱水状态所致，身体缺水-正面临严重的健康危机。
