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丰台区
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小球场里的大梦想
位于丰台区光彩路的五人制小球场里，每个人都有大大的梦想。来踢球的孩子们无论是安静内向的，还是活泼好动型，只要一踏上这片绿茵场，立刻化身奔腾的小马，他们身上散发出的热情活力，感染了在场的每一个人。球场虽小，却承载了一代又一代人的足球情怀；年幼的孩子们心里都有一个大大的足球梦。追梦前行、传承足球精神，也许下一个未来之星就在这里升起！
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科学减肥 减重更要减脂
秋冬季节不忘保持完美身材明星私教池培杰告诉您，减脂和减重真的不一样。同时教您如何做平板支撑，30秒就能有效减腹。
本期嘉宾
明星私教 池培杰
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资讯
2019年北京“华远杯”世界女子桥牌精英赛闭幕
北京市中小学车辆模型竞赛开赛
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10月21日 首播：21:55
BTV冬奥纪实
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在健身圈，变成更好的自己！
