【减脂英雄】一个人的堕落,从变胖开始,跟着壹季一起,做自己的英雄!-化妆品硅油生产商

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【减脂英雄】一个人的堕落,从变胖开始,跟着壹季一起,做自己的英雄!

阅读量：3636692 2019-10-21

“肉体是每个人的神殿，
不管里面供奉的是什么，
都应该好好保持它的坚韧、美丽和清洁。”
“The body is everyone’s house，no matter what is inside of worship，should be keep its tenacity，beautiful and clean.”

除了对肉体的自律，
我们还要对这个世界保持一颗赤子之心，
永远抱有对这个世界的热爱和好奇。
但是多数成年人的崩溃，都是无声无息的，尤其是当自己的身体开始发胖、熬夜、油腻，处于温水煮青蛙的阶段。

但是自律减脂谈何容易！！
低头看看自己的小肚子和小粗腿～～
转眼天气寒冷了，
你凑热闹抢了不属于你的秋膘，
热腾腾的火锅也捡了起来，
试问你是不是就要这么胖着度过！

然而，你也并非没有努力过，
你在网上傻傻地看千篇一律未必适合自己的瘦身教程……
或者一味地不吃饭饿到眼冒金星?
或是办了健身卡但是三天打鱼两天晒网根本坚持不下来?
扎心没老铁？！

请别放弃自己，
因为，
减脂英雄来了！

壹季【减脂英雄】
极速瘦身训练营开始招募：
◇适用任何水平
◇低于一对一私教的“学费”
◇课程内容丰富，健身不枯燥
◇团体训练更易坚持，更有趣
◇教练全程指导，跟盲目健身说白白
◇具有社交功能的健身课程
? 30天 90节燃脂脂体能课

饮食监督在线管理收获健身好友

30天科学饮食指导及课后家庭作业
?训练全程心率带系统监控

跟着壹季一起
做自己的英雄！
be your own shape heroes！

其实
壹季体能的减脂训练营
早在2018年就开始了?
作为壹季的火爆明星产品
沈阳市面上各健身大场馆纷纷效仿
“原创正版”“减肥对赌”等等
沈阳壹季体能绝不会抨击同行
我们只会做好自己做足专业精耕细作！

30天的减脂训练营，塑造理想体型
养成一个好习惯需要21天，除了为你建立正确的运动习惯，还能让你在燃烧脂肪的同时增加肌肉，塑造完美体形。

短时高效燃脂遇见更好的自己
减脂的方式千万种，试错了方法后果很严重，壹季减脂训练营，专业体能教练团队手把手带你训练，为你打好体能基础、循序渐进，逐一击破减脂难题，让你遇见更好的自己！

另外，
在训练营里你还可以和其他“胖友”们成为减脂道路上的好伙伴，
相互监督，相互鼓励，一起进步！

现在，你所要做的只是
join us！

第一期
“减脂英雄”极速瘦身训练营招募啦！
「报名时间」
即日起至11月4日截止
（6人开营，上限12人）
「训练营周期」
30天一个月
「课程介绍」
30天90节体能燃脂小团体课一天三节课随便上！午间时段班每日11:30-12:30 晚间时段班
每日18:30-19:30
20:00-21:00
「训练内容」
四大模块
①极速心肺提升②极速腰腹塑形③HIIT全身燃脂训练④超强肌肉合成训练
「你可以收获什么？」
开营前后的身体详细数据比照定期定量训练每日饮食睡眠打卡监督（教练同样参与）课后家庭作业及有氧打卡作业个人专属私教课一节
「结营奖励」
#参与即是英雄#结营证书壹季体能健身周边
（含壹季原创定制潮T、MYPROTEIN蛋白布朗尼一盒）

#减脂英雄#（开营前后体脂率下降最多者）#打卡英雄#（出勤率最高者）#通关英雄#（定期挑战获胜者）英雄证书价值399元 shape republic健身奶昔
300元壹季代金券

「课程价格」
RMB 1298/人
原价1998/人
「地点」
浑南区天坛南街8-15号6门

营盘街地铁口 A口东行50
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沈阳壹季体能
自2018年以来的20期减脂训练营
学员共计520余人
通过壹季减脂训练营的线上课程
和线下有氧打卡，饮食监督等
结营时两营共计减重5400余斤！
口碑相传效果显著
壹季减脂训练营往期会员的身影?
运动的方法也并不能想当然，必须要经过专业的指导，选择最高效的训练方式，才能使效果最大化。