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相信很多宜昌的小伙伴还没来得及感受秋天的凉爽就已经体验过被冻得直哆嗦的快感了
小编我近日越来越不想起床心里只想和大棉被共度余生（ps：为什么人不用冬眠？？？）不管你愿不愿意相信马上宜昌的天气又双叒叕要作妖了！

根据中国天气网预报
周一、周二、周四
均有小雨
湿冷湿冷的天气又要来了


看这上下起伏温度格外心疼要上班的自己！分分钟冷得你我措手不及！
早晚温差大 注意着装
早晚温差大
所以说呢适时穿衣很重要啊对此，大家不妨试试“洋葱穿衣法”！“洋葱穿衣法”就是一层一层地穿，可以达到保暖又有穿脱方便的效果。比如，今天宜昌的最高气温为23℃，最低气温为15℃。大家可以试试“外套+衬衫”的穿法，清晨出门裹上外套，尽量捂着点；中午气温升高，如果在室外活动，可以只穿衬衫。
气温骤降
不仅在提醒你季节的变换也意味着
流感高发季就要来啦！

流感≠普通感冒
一人得流感，全家被传染！
流感有多凶猛相信你也感受过虽然流感和普通感冒
都会让人流鼻涕甚至发烧
但它们并不是一回事！

普通感冒：由鼻病毒、冠状病毒、呼吸道合胞病毒感染等引起，可以发生在任何季节，不会引起流行性感冒。
流感：由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病，每年多在冬春季节高发，一般表现为急性起病、发热（可达39～40℃），常伴有畏寒、寒战、头痛、极度乏力、食欲减退等全身症状。

△资料图（图自视觉中国）
轻症流感虽然与普通感冒表现相似
但其发热与全身症状更为明显
重症流感还可能引起肺炎、
严重的并发症甚至死亡！
医生提醒
▼
流感流行高峰季，一般在每年11月到次年1月，接种流感疫苗后需要15天左右才能产生抗体，所以10月中下旬为流感疫苗最佳接种期。
疾控专家表示，优先推荐老人、儿童、慢性病患者等免疫力低的人群接种。要注意的是，如果在接种前出现了急性发热、感染症状，或处在慢性病的急性发作期，以及对疫苗成分过敏的人群，都不宜接种流感疫苗。
上班族们
做好保暖工作，切勿感冒生病哦~骑车上班的朋友，记得多穿件外套！

同时小编提醒开车的朋友
雾天行车，务必注意！
请您注意控制车速，保持车距！
视情况开启车辆大灯、雾灯，
请勿使用远光灯！

来源 | 综合网络
主编 | 刘茜
编审 | 李德明
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