教育心理学之完成“未完成事件”-化妆品硅油生产商

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教育心理学之完成“未完成事件”

阅读量：3649908 2019-10-21

生命中“未能完成的”，“遗憾的”甚至“难以释怀”的那些事情，时间真的能够抚平一切吗？心理学告诉你，根本不是这么回事。我们大多数人只是在刻意逃避，结果却被“未完成事件”完全控制。
未完成事件（unfinished business）是一个（教育）心理学名词，源自格式塔心理学（gestalt psychology），这个学派衍生的格式塔疗法强调此时此刻，强调充分学习、认识、感受现在这一刻。分享一个有趣的心理学实验，给孩子一张图、一支笔，图上事先画着一个残缺不全的圆弧，这个圆弧越是不完整，孩子越会产生用笔把圆弧填充成完整圆形的倾向。并且，孩子会尽力使自己画的线段平滑，使完成的图形与原先的弧一样平滑。类比情感需求，人类天生就有将事情做完，让需求得到完全满足的倾向。我们都是在不断追求需要的满足，一旦满足了最迫切的需求，已满足的需求就会后退，让出一条路给下一个需求。但遗憾的是，受制于现实的制约，我们大多数的需求无法及时满足，因此它们就卡在那里，无法后退。无法满足的需求，将一直牵引着我们心灵的注意。仿佛有些“相见时难别亦难，东风无力百花残。”的意蕴在里头了。

未完成事件是抽象的，有些情感在知觉领域里并没有被充分体验，因此就在潜意识中徘徊，而在不知不觉中被带入现实生活里，从而妨碍了自己与他人间的有效接触。“人生自古多曲折，心内雪亮，身外雪亮，旧‘事’一缕独难忘。”举个最简单的例子，你小时候把最爱的玩具当作一时的精神寄托。但是，你的母亲总是厌恶你浪费时间做学习之外的事情。于是，她把你的玩具撕碎，丢弃。也许，你当时情绪崩溃，嚎啕大哭，渐渐的你就默许了这个事件的发生，觉得没什么大不了。然而，这个事件的影响是不会消失的，它极为隐性，甚至你自己也难以察觉，悄然无声地融入到你的生活点滴。人们会自然地追求满足原先未得到满足的需求，当未得到满足的需求在当时的情景中无法满足时，人们会将它带到日后的生活中。当人们的困扰来自于挥之不去的相似的情境，或者其能量和注意力无法完全放松地投入到未来和当下的事务中，看起来常常在重温旧创，似乎仍然在设法解决那最初令人不知所措的恐惧。

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没有人可以真正逃开他心灵中的“未完成事件”。所以，回到“未完成事件”，有效解决它们，才能促进心灵的成长——这才是生命的本分。举个最戏剧化的例子，《都挺好》这部年度火剧，收视爆棚，可以说这部剧最精妙之处就在于彰显了两代父女完成他们“未完成事件”的过程。苏大强，外强中干，“妻管严”的形象跃然纸上。由于妻子重男轻女的陈旧观念，老幺苏明玉总是受到差别对待，苏大强却只得袖手旁观，敢怒不敢言。因此，在苏大强心里逐步生成了一个“未完成事件”——对于明玉的愧疚。在妻子没收了他想要给女儿买练习题而特地攒的钱时，“未完成事件”达到了极点，并在苏大强的潜意识中进行了具象化。那么，这一点在一个小片段中得到了印证：苏大强罹患老年痴呆症后，不再能够分辨出自己认识的人，包括苏明玉。可他仍然记得的一件事——买习题集给小女儿，当明玉撕掉了他手中的书本，他展现出一种愤怒而伤心的复杂情绪，还试图把破碎的残片重新粘好。这个片段恰好是教育学原理老师上课时播放的，笔者真实地感受到了一些同学的啜泣声。（当然，笔者第一次看到时也是热泪盈眶。）笔者想要指出的是，这种情绪唤醒一方面来源于剧中人物的精湛演技，另一方面，之所以产生了共鸣，是否在座的同学也感受到了某些属于自己的“未完成事件”，并对自己进行了精神渲染？总结一下，苏大强的遗憾在于，他没有在清醒的时候去完成这一“未完成事件”。但幸运的是，他治愈了明玉的“未完成事件”：苏明玉是个聪明而不服输的女孩，看似坚强，事实上有着温暖的内心。这是典型的自我防卫人格。前面提到过，母亲总是不屑一顾地对待她，对她来说，形成一个缺乏母爱的“未完成事件”是显而易见、顺理成章的。《都挺好》大结局，苏明玉推开老家的大门，仿佛看到小时候的自己被哥哥欺负而无助哭泣，母亲却把她抱起安慰——虽然这一切只是幻象，的恰恰折射出明玉与过去人格的和解，和自己和解。“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”她敞开了心扉，接纳了自己，于是“未完成事件”霎时间烟消云散。
真正接受你心灵深处的那些“未完成事件”——即使它们使你如此痛苦。有勇气去重新经历自己生命里的每一个“未完成事件”，看看那些存在过的事实，才能在生命里开始拥有智慧。这样的人将不再怨天尤人，不再将责任推给环境和他人。他会为自己的思想、情绪、人际关系、生命里的每一个结果负起责任。因此，他就能得到心灵的最大自由。举个最真实的例子，笔者自己。小的时候，我是很爱唱歌的小男孩，还不夸张的说，唱的比女生还好听。一首《拾稻穗的小姑娘》在当时，可以说是惊艳全场——因为小时候是童声，声音比较清脆悦耳。直到经历了自己的变声期，问题接踵而至，有些音就自然唱不上去了，音质也浑浊了，厚重了。“岂不知甜言与我三冬暖，恶语伤人六月寒”。同学偶然的一句“唱的真难听”。彻底击垮了我的心里防线，那一刻，我的“未完成事件”诞生了。以致于，在变声期以后，我再也没敢去KTV，更不敢在台上表演，对于唱歌的自信，想必是荡然无存了。我在心里无数次告诉自己，无所谓。但越是这样却越在意，明明我也曾经是唱的好的人呀！直到有一次，同学聚会，算是被强制拉去了KTV，得到了一致的认可。才发现一直逃避的自己，有多傻，当初就应该告诉自己：“明明我就是唱歌的好的人。” 如果你觉得还有些话没有说出去可是又缺乏勇气，不妨在心底里面问自己一个问题：“如果我明天就不在这个世界上了，我会后悔没有自己说这些话吗？”如果答案是“会”，那么勇敢地去做。也许，做完你会如释重负。而久违的情感链接，也有可能重新链接上。即便是什么都不能改变，至少我充分地表达过，从此可以轻装上阵了。“真的猛士，敢于直面惨淡的人生。”笔者想说的是：“敢于直面惨淡的人生，你才有了战胜它的可能。”