中山火炬跑团全力支持2019中山国际马拉松
中山三角跑团全力支持2019中山国际马拉松
中山火炬跑团备战2019中山国际马拉松赛官方训练营第三期在金钟湖公园火热开跑！
金钟的山魏巍、金钟的水清澈、金钟的花灿烂，火炬跑团的跑友们还是一样帅气美丽。二期金钟不过瘾，我们还要来三期，这是我们的约定。今天，在这美好的日子里，我们火炬跑团、三角跑团、番茄分队、吃货跑团一起相约金钟，用跑步的方式一起开启愉快的奔跑之旅。
2019中山国际马拉松我们来啦，耶

还是熟悉的身影，熟悉的跑友，开发区的团友依旧凌晨就开始从开发区奔跑到金钟驿站集合~赞


来来来，集合热身啦~
教练东哥、教练上上学长开始带领大家热身啦~
一二三四，二二三四
三二三四，四二三四
~


运动前热身能有效的预防运动造成的损伤，坚持运动前热身哦~
对于专业跑者来说，不仅跑前要热身，跑完也会拉伸哦~

拍照啦~
大合照~




有缘聚在一起，我们不是为了什么，只为了那份真情，那份快乐。。。。。
go !  开跑！





朋友 一生一起走
那些日子 不再有
一句话 一辈子
一生情 一杯酒
朋友 不曾孤单过
一声朋友 你会懂
还有伤 还有痛
还要走 还有我
























































一个人的力量是有限的，一群人的力量是无限的，感谢团友们的无私奉献，赞助的补给杠杠的！ 因为有你们，我们才能越跑越好！感谢管理团队的付出和北京哥、辉煌哥摄影！






卖柚子咧~~~
不甜不要钱~红心柚子咧~










我去，居然还有啤酒
哈哈哈，来啊，互相伤害干杯啊~




我没酒






这么熟悉的光膀子？是董事长吗？


时光荏苒，工作是为了更好的的生活，要学会放下匆忙的脚步，去陪伴家人，去慢下来，去生活！


66岁的老兵哥哥活动一路跟着大部队，赞
你大爷还是你大爷，你还有什么理由不努力！

姑姑：“这个葡萄很甜的，来，再来一串”


金钟这跑步圣地，不来个两圈，是否可惜？
继续第二圈的小伙伴，真棒！


老兵哥哥整队就是不一样

热烈祝贺团友代文、老唐、春哥顺利完成西马，并祝贺春哥PB成功！
有缘聚在一起，风雨中同舟共济，与跑团一起陪伴与坚守，不是为了什么，只为了那份真情，那份执着，那份责任，那份快乐。。。。。






人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉
一句话，一辈子，一生情，一杯酒
生活中要走的路很多
要遇见的人很多
要离别的人也很多
曾经相知相识相伴
敬彼此一杯酒
或怀敬重之心
或怀爱慕之情
彼此相知的愉悦
若志不同道不合
也会避免不了离开的伤愁
一切尽在不言中！
愿各自珍重！
......
跑友们
我们下一期再见！
中山火炬跑团是我们跑步者的大家庭，旨在为跑步爱好者提供沟通交流的平台，我们倡导“不拼跑量、不拼速度、快乐奔跑、健康生活”16字方针的健身理念，同时践行公益，传播正能量。我们的口号是“火炬跑团、梦想飞扬”!我们强大的主场在中山火炬开发区全民健身广场跑道，不必刻意来，只为偶遇！！
新人进来，发红包，爆照，爆三围
跑团QQ群号：192513940
悦跑圈跑团ID:21996
咕咚跑团  ID：6506074
WELCOME
欢迎您加入中山火炬跑团

长按识别关注