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 写在前面：Hi，大家好，Amanda马上就要过生日了，突然很想和大家分享一些护肤技巧。20多岁的时候压力和荷尔蒙波动会严重影响到我们的皮肤状态。生长激素开始减慢，所以皮肤自我修复的能力不能和青春期的时候比了。如果很不小心长痘痘了，通常就是囊性痤疮。然后慢慢的也会发现自己的黑色素沉着加深，痘印，细纹挥之不去。这些种种信号都在告诉你需要认真对待皮肤了。
但是呢，也不要慌张，这些情况都是常规的标准的，并不吓人。给自己泡杯枸杞茶压压惊，然后把接下来的7个护肤建议纳入日常护肤流程当中。
1.让妆容保护你的皮肤都9012 年了，不会有人还相信不化妆的时候皮肤可以自由呼吸这样的鬼话吧。化妆实际上可以帮助保护皮肤。只要选对了化妆品，化妆品的功效不输护肤品的。紫外线损害是让我们皮肤老化的首要原因，大多数人实际上都没有涂抹足够的防晒霜来保护皮肤。每天都涂抹粉底也是最基础“护肤”了。他的功力虽然不如专业纯粹的防晒霜，但是他可以为我们皮肤抵挡一部分的UV射线，提供额外的屏障作用。
我不能说所有的化妆品都能实现这个目的，但是如果你选对了轻薄的不会堵塞毛孔的，自带SPF功能的产品，实现这个目的是OK的。
2.不要忽视你的脖子年龄越大，越不能忽略脖子和胸骨的位置。这些部位会最先出现老化迹象，并且最容易出现一些初老的细节。当然在护理脖子和胸部的时候可以选择专门针对这些部位的产品，不要总用脸部剩下的那些。并且也不容忽略防晒。
3.让眼霜成为日常护肤的必备单品眼部区域实际上没有油腺，并且眼周经常会有肌肉运动，比如我们微笑的时候，所以老化会快一点，所以成分精良的眼霜很有必要。如果产品太靠近睫毛线，则眨眼时睫毛会提起微量的产品，可能会渗入眼睛，有可能引起刺激或者肿胀，所以涂抹眼霜的时候一定要注意眼霜的涂抹位置。
4.用正经的卸妆产品替代卸妆巾卸妆巾本身有可能在你脸上留下残留。并且实际的卸妆能力并没有我们想象的那么好。选择温和的，不含硫酸盐的清洁产品然后再用婴儿浴巾擦干皮肤，并确保每次都及时清洗，避免产生细菌。毕竟干净的皮肤就是健康的皮肤。
5.开始使用视黄醇在20多岁时，开始使用抗衰老产品非常重要，除防晒霜外，视黄醇或类视黄醇（如Retin-A）是使皮肤质地光滑，淡化细纹和毛孔久经考验的成分。
刚开始的时候可以每周三晚使用非处方视黄醇，连续使用了六到九个月，你就可以过渡到类维生素A处方中。
6.晨间护肤与晚间护肤有别许多20多岁的人习惯于每天早晚使用相同的护肤流程，但是我们知道白天和晚间的护肤需求是不同的。
白天，我们的皮肤暴露于紫外线和环境污染中，这些都会加速我们老化。晚上，我们的皮肤进入修复模式可以恢复所有状态。晨间护肤的目的会倾向于抗氧化保护和防晒。晚间护肤倾向于修复，比如视黄醇，多肽以及去角质产品。
7.睡饱八个小时美容觉夜间是皮肤自我修复的时间，睡觉的时间越长，修复皮肤的时间就越多。枕头尽量选择光滑的缎面，这样侧着睡的时候也不会形成侧脸细纹，或者戴上真丝眼罩睡觉。
好了，以上就是20多岁需要养成，可以对抗初老的几个护肤习惯，希望大家喜欢，爱你们！
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