辅食添加实操系列《虾米妈咪育儿课堂——营养辅食黄金方案》“如何让宝宝爱上吃鱼虾蟹贝” 之【鲜虾外形大变身  土豆虾球有创意】

让宝宝喜欢上一种食材，有时缺的只是一个理由，可爱、有趣总是获得宝贝青睐的不二法门。用土豆包裹虾仁，圆滚滚的造型非常可爱，粉嘟嘟的颜色非常诱人，虾尾用来装饰更加增添趣味，入口软糯喷香，实在让人爱不释手！不采用油炸，蒸或者煮比油炸更健康，而且最大程度保留了食材的原有色泽。
【菜谱名字】：土豆虾球 
【适合月龄】：11M +
【食材准备】：
咀嚼期（的比例）：鲜虾15g、去皮土豆10g、面粉10g
【制作步骤】：
1、鲜虾洗净，去头，剥壳，除虾线，保留虾尾，虾仁和虾尾焯熟，捞出；
2、土豆洗净，煮烂（或者蒸熟），捞出； 
3、土豆压成泥，虾仁剁成泥，混合之后放入面粉搅拌均匀；
4、将面糊揉成3个小球，插上虾尾；
5、蒸锅放水烧开，放入蒸锅，中火蒸5分钟左右。
6、取宝宝合适的量。
【儿科医生妈妈贴士】：
1、土豆泥中可以加点土豆淀粉，揉的时候就不容易散。
2、虾尾仅仅作为装饰用途，宝宝食用时需去除。
延伸阅读儿科医生妈妈：如何让宝宝爱上吃主食
儿科医生妈妈：“让宝宝爱上吃主食”之 面条颜色大冒险（含视频）
儿科医生妈妈：“让宝宝爱上吃主食”之 面粉味道巧调整（含视频）
儿科医生妈妈：“让宝宝爱上吃主食”之 大米纤维巧过度（含视频）
儿科医生妈妈：如何让宝宝爱上吃禽畜肉类
儿科医生妈妈：如何让宝宝爱上吃乳蛋类
儿科医生妈妈：如何让宝宝爱上吃鱼虾蟹贝
儿科医生妈妈：如何让宝宝爱上吃菌藻类和豆制品
本文系网易新闻·网易号“各有态度”特色内容

网络科普都只是给大家补充一些医院以外的养护知识，不能代替医院就诊，在此提醒家长，如果无法自行处理或对宝宝的病情拿捏不准，请及时就医！
【版权声明】本公众号所有文章皆为原创，任何媒体使用请与我取得联系。未经授权而刊登的任何媒体，我们将追究其法律责任。邮箱：fishfarocean@sina.com
【虾米妈咪】儿科医生，知名公益科普作者，著有《虾米妈咪育儿正典》。毕业于上海交通大学医学院，儿童保健硕士。先后学习工作于上海市环境与儿童健康重点实验室、上海市儿童医院、上海市儿童保健所。媒体上最受家长信赖的儿科医生妈妈，微博十大医疗影响力大V，搜狐医疗行业最佳自媒体人。