许多人锻炼身体总是三天打鱼、两天晒网，不能够很好地坚持，这样不仅不利于身体健康，反而会带来不良反应。
据有关资料显示，不能长期坚持运动的人，偶尔运动一下，将会加重生命器官的损耗。偶尔运动的人和长期坐着工作的人，生理机能退化的速度是经常锻炼者的2倍。经常进行适度的而不是偶尔的健身锻炼可以延长寿命，且对心理健康也有积极的作用。
专家认为，健身效果主要是锻炼痕迹不断积累的结果。所谓锻炼痕迹，即运动后留在健身者机体上的良性刺激。当前社会竞争激烈，繁重的工作、生活的压力、浮躁的心态，给人们的身心健康带来各种冲击和影响。
那些日理万机无暇锻炼的单位领导、商务繁忙应酬不断的企业老板、废寝忘食埋头钻研的专家学者，他们由于长期久坐缺乏锻炼，其体质下降往往很快，导致人们常说的“亚健康”状态。
如何摆脱工作繁忙对日常健身的束缚?如何保持对自身机能的良性刺激?如何克服与生俱来的惰性对意志毅力的考验?现在有了新的选择、新的答案。穿走步锐舒负重牵力鞋，锻炼身体不受时间、空间限制，上班时在办公室里穿上它随意活动随时锻炼，下班在家休闲和做家务两不误，早晚散步或慢跑时穿上步锐舒牵力鞋的锻炼效率是平常的三倍以上，运动员用来进行专项体能训练将显著提高弹跳力、移动能力和灵敏反应能力，对骨科病人进行康复训练能起到明显的辅助作用等等，好处实在太多了。步锐舒牵力鞋，带给你的是看得见、摸得着的效果改变，是你的健康卫士，是最佳的健康伴“履”。这也证明了一个商业道理：最简单、最实用东西，就是最好的产品!
