“我漂泊了许多年,时间长得让我忘记了我还有灵魂。若你理解黑暗,它就会抓住你。它临到你头上,就像夜晚有蓝色的影子和闪烁的无数星星。当你开始理解黑暗,沉默与和平就会来到你头上。只有那不理解黑暗的人才会恐惧夜晚。渴求自己吧,这就是道路。只有撇开对外物的追求,才能达到灵魂的所在。若你找不到灵魂,你将陷入空虚的恐惧,而这恐惧将挥舞长鞭,驱使你绝望盲目地追求空洞的世事。你将受无尽的渴求愚弄,在心灵之路上迷失自己,再也找不着灵魂。生命就是一段旅程,一条寻找已久、达致圆满的路,我们称为神的境界。”
——卡尔·古斯塔夫·荣格(Carl Gustav Jung)
以上是瑞士心理学家荣格在其著作《红书》中写下的话。由此可见他对更深层次的自己及对人的灵魂的认识有着真知灼见,更呼吁人们要面对和正视黑暗和恐惧。也正因为有这种境界和认知,使他最终成为了世界顶级的具有影响力的心理学家。其开创的不少心理学理论和术语(潜意识和集体无意识)至今仍为很多学校的必读心理科目,也仍被很多大学的心理教材所借鉴沿用。
有一件事你必须知道,即人必须活在今世的生命里。
——卡尔·古斯塔夫·荣格(Carl Gustav Jung)
曼陀罗(Mandala)绘画技术由荣格从东方宗教引入西方心理学。1912年荣格与弗洛伊德分裂后,内心体验大量幻觉。在这期间,他一直坚持绘制曼陀罗,最后获得了治愈。
荣格第一幅名为万物体系(systema munditotius)的曼陀罗
荣格表面似乎是在为世界物种定位,实际上是通过象征的方式为自己内心建立秩序。
之后,荣格根据自身的经验,提出了曼陀罗-自性(self)理论,认为曼陀罗是自性原型的象征。曼陀罗绘画具有如下功能:整合意识与无意识的冲突、预防与修复内心分裂、领悟生命意义及明确人生方向。荣格在《论曼陀罗象征》中写到:
“曼陀罗经常出现于心理紊乱的状态下。他们画曼陀罗的目的在于减少心理紊乱,实现内心秩序,虽然病人在意识层面未能意识到这点。然而,他们所表达的正是秩序、平衡与完整。病人经常强调,通过画曼陀罗,他们获益良多或心情得以平复。”
当一个人呼吸起伏图像呈现一种自然,平稳的波动的时候,TA整个身体、情绪都到将到达一个最好的状态,也是最靠近心或是与心同在的一种状态。这种状态是我们这次课程举办的初衷,也是我们生命旅途的最终诉求。我们通过认识宇宙和手绘mandala来组建我们的心里秩序,让我们回归内心最初的爱,感恩与祥和。(文章末有更言简意赅的mandala绘画作用及适用人群)
那么,Mandala是什么呢?
Mandala是无处不在。
Mandala,中文译成曼陀罗、曼达拉、曼荼罗或称满达、曼扎、曼达,是一种宗教术语,意译为坛场,以轮圆具足或“聚集”为本意。指一切圣贤、一切功德的聚集之处。供曼扎是积聚福德与智慧最圆满而巧妙的方法,以曼达的形式来供养整个宇宙,是很多方法中最快速,最简单,最圆满的。这个词最初来自Sanskrit梵文。著名心理学家荣格把这个术语介绍到西方。几十年之后的今天,Mandala成了英语中广泛使用的词语。
曼陀罗是僧人和藏民日常修习秘法时的“心中宇宙图”,共有四种,一般是以圆形或正方形为主,相当对称,有中心点。后来,曼陀罗被心理学家荣格联想为自我及整体个性的核心,他发现当一个人绘画曼陀罗时,具有暗示其潜能和独特性的力量,并将其转化发展成艺术治疗的理论和方法。
原来我们每一个人的原型都是分裂的,以至于我们需要“曼陀罗”让它整合起来。而曼陀罗的圆圈和中心的关系,暗示了一种超验的核心。这个核心在各种智慧传承中都体现为完整自性的象征,但不是单个的自我,而是所有具有类似心理或命运、被栓在一起的自我。
而这一神圣的“魔圈”——Mandala,透过精密的图腾、坛场能量、几何体中的结构奥秘,以及色彩的力量,可以连结我们内在的圆满力,创造强有力的能量圈。
Mandala 是一种绘画艺术,但也不仅仅是绘画艺术。一个人在绘画曼陀罗时,正是在整合内在的意识与潜意识,其潜能和独特的力量将因此呼之欲出,也会使你的头脑忘掉繁杂,心灵趋于宁静。
从荣格开始,很多人利用Mandala作冥想和身心灵的自我整合,认识到它可以引领我们超越二元对立,找到自己的圆和中心,并与宇宙的圆和中心发生联系。当我们与自己心灵深处强大的生命能量相连结,就能够稳定情绪,清理意识,提升内在,改变模式,从而创造内外丰盛的人生,拥有幸福和谐的自己。
Mandala作为人类追求的最高精神境界和协调自我人格的象征图案,也作为“治本”的方法进入医学领域,帮助每个人内心深处那颗未成熟的种子萌发,协助人类由自我的实现转变为心灵的彻悟,从痛苦中解脱,重新发现人生的意义和目的。
Mandala圆圈与圆心的关系暗示了完整自性的象征。在很长一段时间里,荣格每天醒来第一件事就是画Mandala。他说:“Mandala就是中心,它是人生所有道路的开路先锋。”
曼陀罗在古印度是一种特殊的文化现象,距今已有几千年的历史,在当地早已经成为非常流行的民俗。它的流传不仅限于寺庙、静修中心这种地方,各个地方都随处可见这种彩色的漂亮图案。每逢节日,曼陀罗出现的更频繁,印度人民对曼陀罗图案的绘画信手拈来,仿佛曼陀罗就根植在他们的意识里。有一些曼陀罗的图案是用花瓣摆成,有的是直接画出来。在很长一段时间里,荣格每天醒来第一件事就是画Mandala。他说:“Mandala就是中心,它是人生所有道路的开路先锋。”。印度作为一个灵性起源与传承的国家,修行已融入印度人民的日常生活,寺庙、静修中心随处可见,虽然很多当地人对曼陀罗背后的的科学原理早已疏漏,但仍然不能阻挡曼陀罗这种文化传统的源远流传。
曼陀罗绘画的作用如下:
福慧增长;
净化心灵,释放不良情绪,让内心归于宁静;
激活内在能量,提升精神力;
专注力提升,更多意识到要活在当下;
行动力增强;
清除心理障碍;
释放内在小孩,单纯、快乐地创造和玩耍
透过曼陀罗的绘画与书写,把内在的皱折逐渐拉开。当与更深层次的自我产生良好的连结时,与别人的关系也会变得更加顺畅
适用及推荐人群:
对几何图形、颜色充满兴趣,喜欢通过艺术来达到疗愈的朋友;
需要提升专注力、冥想状态;
瑜伽老师、瑜伽馆主及准备成为瑜伽老师;
心里咨询师、催眠师、自然疗法保健师、身心健康师、培训师、灵性导师等
公益组织、慈善机构、卫生医疗机构;
关注自我成长,探索内在,修心修行;
对神秘古老文化感兴趣的朋友;
曼陀罗工作坊的特色:
曼陀罗的神奇之处在于:一开始你并不知道自己要画什么,最后的作品可能出乎所有人意料。就像有时我们并不知道哪些事物真正能满足我们,但是在探索的过程中,随之而来的结果可能会出乎我们的意料,令人欣喜。
完全不必担心是否有绘画基础,您只需:随心而动,肆意放松,在老师的带引下完全专注地进入潜意识绘制你的感受,神秘的曼陀罗能量会连接所有人,因揭示而悲伤,因触动而喜悦,因死亡而重生,因重生而救赎,每个人的图画能量都和宇宙能量同频。
参加本次工作坊的朋友将收获到:
1.Mandala绘画艺术,创作一幅自己的作品;
2.宁静喜悦的内在,连结生命能量;
3.打开心灵的巨大潜能,感悟宇宙和大自然的智慧;
4.志同道合的画友和同频的挚友。
导师介绍
- Tuss Meng 在德隆瓦洛所创办的记忆学校的持证导师的培训下,成功完成了唤醒明亮之心的所有课程,并持相关证书。
- 在"萨满之心疗愈" 工作坊创作者的带领下,成功学习并完成了包括适用于初学者的一阶到大师四阶。
- 在学习过程中,向德隆瓦罗的记忆学校的持证导师展示了他的相关灵性作品,经老师检测,它们是完全运行并拥有能量的。
- 迄今为止,他已经参加多场“唤醒明亮之心”工作坊,和多场“萨满之心疗愈”工作坊。为加深学习巩固,他经常会参加小型冥想活动,与众多阿卡西阅读者和疗愈师进行心灵上的沟通。
- Tuss Meng受到高我的感召和指引,已开启头部光束和梅尔卡巴。在自己从心出发的同时,也帮助了更多人从头脑思考转入由心思考。
- 对于心灵的疗愈和自我能量的增强不拘泥于任何某一种具体的方法或者传统。他看待由心思考和从心出发,更像是一种自我认知和实践的过程,在每个个体身上会有不同体现。在每个灵性作品身上,你将有机会发现,在完全不使用药物的状态下,也可以透过心灵的力量改变你的意识状态,借此来维持与改善个人力量。
2019.8.17上海Mandala体验工作坊
开课前的净化仪式
课程开始的冥想仪式
在绘画过程中感受静心
学员作品
2019.8.31上海Mandala体验工作坊
唐卡曼陀罗(感受到了很强的能量
)
课程开始的冥想仪式
微型曼陀罗-在下一期有惊喜哦
作品装裱框可回家挂到墙上
提升净化房间场域能量
2019.9.22上海Mandala体验工作坊
2019.10.2上海Mandala机缘巧合儿童工作坊
Mandala Orgonite 吊坠项链
工作坊时间:
2019年10月26日,9:30am-17:30pm,共1天。
费用:
298元
优惠价:转发朋友圈后报名缴费268元/人
(价格包含课中所需的基本绘画耗材以及装裱画框等)
小备注:需要报名的小伙伴们请在缴费之前确认好自己的档期,已缴学费是不能退回的哦~ 如果已经缴费的小伙伴们暂时不能参加此次工作坊,也不用担心,请提前告知相关工作人员,我们将会帮您安排在下一期的体验课程中,日常爱您~
规模:
6人开班,限12人
(无需任何绘画基础或经验,有志于身心灵成长者都可以参加)
地点:
河北省廊坊市广阳区艺术大道孔雀悦秀园
报名及咨询:
Tuss
晓旭