进入大学前，小微一直憧憬着大学生活中有更多的自由时间去做这两件事：
1.我坐在图书馆某个安静的角落里摊开了报纸或翻开了书，沉浸在自由阅读的喜悦中。
2.早上太阳升起后，我穿上了短裤和短袖，在树林里迈着矫健的步伐，而阳光透过叶子间隙照在我的身上和路上。

学业依旧重要，生活很匆忙，但身体还是要锻炼，灵魂也需要净化。古人在文学修养和武术造诣上崇尚“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”（选自《三国演义》），我们虽不能达到如此境界，但可尝试以此为目标，提升自己的修养。

知识使人富有魅力，小微对此感触颇深。斩获第二季《中国诗词大会》决赛总冠军的武亦姝曾火爆文化圈，为何？借用网友的话，因为“这位00后美少女满足了人们对古代才女的所有幻想”。她的淡定从容是骨子里的文学修养。前段时间《我的军训体验》一文又被疯传，她的一字一词中都散发着文学气息。对于这样一个才女，用“腹有诗书气自华，读书万卷始通神”（选自苏轼《和董传留别》）描述她再合适不过了。与网上各种流行的“粗鄙之言”相比，谁不想像这样一个才女一样妙语连珠呢？

读书多了，自然会转化为外观气质与言谈举止，而且更重要的是内心得到了升华，感悟到很多道理。在书中可以看到更大的世界，可以遨游于你从未去过的地方。小微很希望在某个地方看见你正捧着一本书聚精会神地读，然后心里由衷地说出一句：“你读书的样子太动人了！”

读书可以提升个人修养，但身体才是革命的本钱。

近日，教育部提到不能达到《国家学生体质健康标准》合格要求者不能毕业，其中涉及项目包括体重指数、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、耐力跑（男生1000米，女生800米）。其希望通过这项政策，帮助大学生养成良好的运动习惯、改善体质，引导树立“健康第一”的教育理念。
小微认为，我们首先应当充分认识到身体健康的重要性。金钱可以买来良药，但买不来健康。一个好的身体，会使头脑更清晰，思考问题更有逻辑，办事效率显著提高。比如，每当面临体测时，各位小伙伴都不想跑800/1000米吧！但如果你每天坚持慢跑，一个月下来你的身体素质就能得到提升，三个月下来就不会对体测感到紧张。身体的健康不是一朝一夕得来的，“临时抱佛脚”是无用之举。毕业不应是我们锻炼身体的目标，强身健体才是最终目的。其实，在操场上挥洒汗水真的是一件很酷的事情哦！
我们可能做不了一位饱读诗书的国学大师，做不了一名为国争光的运动健儿，但虽不能至，心向往之。在此，请大家跟小微一起立下“三省”：今天你读书了吗？今天你锻炼了吗？今天你为此感到快乐吗？
校团委青年新媒体中心
策划 | 刘金鹏
文字 | 王浩宇
排版 | 冯珊珊
图片 | 网络