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作者简介
姓名：于流长
年龄：82岁
职业：务农
住址：河南省洛阳市嵩县
论坛名：“豫-金童”
我今年82岁，学佛已经多年。
虽然学佛让我的身体状态有些好转，但身心并未得到理想的幸福。我一直力求摆脱苦难，追求幸福生活。
【视频】“豫-金童”在终南山讲述辟谷经历
家里儿孙满堂，个个都有工作，平时我和老伴一起生活。表面看我们也算是村子里人人羡慕的幸福之家。
可是，近两年老伴几乎痴呆，在外面是见啥捡啥，柴火、烂衣服、篮子、筛子、瓶子等等，把一个好好的家搞成一个垃圾场，还把我的劝说当作耳旁风，我经常忍不住发火，她还是依然如故。
每天生活在水深火热之中，我怒火满腔，她愁眉不展，最后我俩的身体状况急剧下降，我血压高、脑梗、心脏传导阻滞、前列腺增生、腿脚浮肿，一夜小便八九次。
“豫-金童”与老伴、女儿的照片
她血压低，三天两头就头晕、头疼，不起床、不吃饭。我双腿走不动，她拄着拐杖东倒西歪。整天都是找医生吃药，一年花了近2万元，却不起一点效果。
我身苦，心情更苦，我整天盼她去女儿、儿子家住，不想看到她，她竟然对儿子哭着说：“我没用了，给我买点老鼠药喝死算了。”
唉，这样的生活真是活地狱啊。
“豫-金童”练太极的照片
2018年9月，我接触到喝风免费辟谷，当时女儿在嵩山站辟谷营学习回来，给我带了两本《喝风录》。
我看到书中讲“坏女人和坏男人是成双成对的”，一句话敲醒了我，难道是“我全对了吗？她全错了吗”？
我开始反醒自己，我发现我致命的弱点是“自以为是，一不顺心就发脾气，很少用欣赏的眼光去看待一起生活62年的老伴。
“豫-金童”（左一）与谷友走天行健的照片
接着我从2018年11月12日至2019年1月24日，连续参加三次辟谷营学习喝风心法，当地的线下见面只要有时间我就会去参加。
我从2018年11月8日开始辟谷，到2019年2月18日复食，整整辟谷100天。原来医生都说不可能好的病，在辟谷后彻底好了。
我的体重也从136斤减到了118斤，皮肤变的细腻，银白的头发变成了灰白，精力旺盛，每天走天行健两个半小时，听课、记笔记，一点都不亚于年经人。
“豫-金童”参加辟谷营的照片
其次我18岁时就得了关节炎，蹲不下，走路疼，现在我可以二十里内不坐车，完全步行。
以前我经常因病痛苦悲哀，现在我整天都是开心快乐的，看见啥人都喜欢，甚至连养的猫也觉得很可爱。
原来我总是认为老伴不识字，不懂事，找不到可爱之处，从心底里瞧不起她，现在发现她原来是那么的可爱！
“豫-金童”的生活照
我一生不管做错了什么事，老伴从不抱怨；我不管怎么发火，她从不顶嘴；家庭日子不管怎么苦，她从不说苦。
总是起早贪黑，忙里忙外，一生从没睡过一个囫囵觉。
早在1960年，那个饿死人的荒年，她在猪场喂猪，每天都能省下一个馒头，送给我父母吃。
我为了生计，常年出门，不管起的再早，她从没有让我空腹出过门。
老伴一生从不和邻居说闲话，只是勤勤恳恳做事、踏踏实实度日；和和睦睦对待亲邻，恭恭敬敬服侍老人。
“豫-金童”（中）与谷友在终南山辟谷营的合照
多么朴实贤惠的老伴呀，我以前咋没发现呢。
当我从心底看到了爱人的可爱之处后，她再往家里拾一些无用的东西时，我不再是满身怨气。
我当做她往家里拾破烂在锻炼身体，而我往外面扔又是锻炼身体，每天重复着这些特殊的免费锻炼器材，真是乐而忘忧。
随着我的变化，老伴虽然没辟谷，但也发生了很大的变化，血压不低了，头也不疼、不晕了。
我给她也取了好听的名字“玉女”。因为金童，只有玉女配呀。
“豫-金童”与老伴、女儿的游玩照
现在的她每天都高高兴兴，还时不时的开几句玩笑：
“老伴呀，俺姑真是给俺找了一个好人家，恁咋真中嘞，又会干活又会读书，又会看病又会抓药，现在还真会体贴人……”
我这年轻时都没有这么幸福过，80有余才学会谈恋爱，原来谈恋爱的感觉这么好啊。
原来我不知道自爱，忙忙碌碌一生，拼坏了身子，学习喝风免费辟谷后，每天都以微笑的面孔面对身边的一切人与事物。
“豫-金童”辟谷后的照片
乐天知命，不再悲哀衰老，我现在要做的就是顺其自然生活，相信一切都是最好的安排。
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我就知道你“在看”
