高考不仅是一场重要考试，更是人生一个重大转折点。“好成绩+重点大学=精彩人生”这一观念已经深深扎根在很多父母的心里，任何东西都动摇不得。
不少高三学生到了高考冲刺阶段，却表现疲乏、精神涣散的很不在状态，即便在紧锣密鼓、接踵而来的高考模似考试压力下，以前那股奋勇向前的冲劲慢慢松懈下来。具体表现有：
1.懒散、漫不经心
按理说青春期的孩子像早上7：00钟的太阳精神焕发神采飞扬，可有些孩子整天像晒蔫了的菜叶无精打采，并且行动缓慢、慢不经心，无论学习还是做事都没有激情。
2.不耐烦
对父母的叮咛老师的提醒，表现得很不耐烦，情绪狂躁爱发脾气。很有可能学习没达到期望值而引起的焦虑，或者精神状态差引起片面看问题、浮躁等情绪。

3.主动学习能动性不强
虽然每天按时上学下课，但从学习质量上看，仅仅是点到走过场，一直被老师牵着鼻子走。形式上确实去上课了，但一直把自己摆在旁观者的位置上，不主动学习不主动解答问题。有些高中生自己清楚遇到哪些困扰，但有提问或求解的机会却不主动把握，反正就是主动学习的能动性不够。
4.学习态度不积极也不消极
明明心里很清楚，进入高中冲刺阶段已经到了备考最重要的阶段，但学习很被动，跟着老师的节奏完成作业，表面上看能完成老师布置的作业，做也学生应该做的事情，实质上没有深入思考问题，没有完全消化老师传授的知识点，做不到举一反三、触类旁通。
如何做到以最好的状态迎接高考呢？需要做以下几方面的调整：
1.不服输
与自己较劲，是一种不认输的品质，正因为有这品质，做事就有了精气神。同样的，学习上遇到一些困难、挫折，不应该临阵脱逃或兵败如山倒似的被击垮，只有咬紧牙关坚持下去，风雨兼程地毅然朝目标前行，才能在以后的路上走得更踏实、顺利。
2.抓牢主线
从知识和内容上看，将老师的复习内容作为主线，一定要在紧跟老师复习节奏的同时，根据自己的实际情况适当调整复习的重点。有时候老师会给不同层次的学生留些自我调整的机会，但学生一定要抓牢主线。

3.不打题海仗
与其把时间和精力全花在题海战中，倒不如为自己空出合理的睡眠时间。白天上课，晚上盲目熬夜做题的效率肯定不高。建议把一天的时间分层次，在最清醒的时间段，去做自己觉得最应该做的事情，按紧急重要的权重关系安排事情的先后顺序。还有，做题不要只顾数量，更要注重质量。
4.坚持就是胜利
字写得不好，想练几个月就要达到很好的效果是不可能的；如果成绩不理想，想通过几次的努力或开夜差就把成绩提上去也是不可能的。有些孩子到了复习阶段着急了，头痛医头脚痛医脚，身心疲惫乱折腾，最后什么都没有做好。确实目标，制定一个切实可行的计划，并持之以恒执行，这样才能起到不错的效果。
要想进入备考状态，还有几个小技巧：
1.制定学习计划
每天制定下一天的学习计划，将要做的事项全部详细写下来，每一学科都要兼顾，制定好学习计划表后，尽量排除干扰坚决执行。
2.合理安排时间
在保证合理睡眠的情况下，将制定的学习计划在规定时间去完成。还可以利用一些碎片化时间背诵语文、英语、政治、历史等。
3.三个好习惯的养成
上课做笔记、难点疑点做标记、错题本上汇总错题，这三个良好习惯的养成，可以大大提高学习、复习效率。

学习态度决定学习成绩，如果学习态度不在线，再努力也取不了好成绩。只有先调整好态度，高考才有可能考出理想成绩。
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