“不防晒的人没有未来”沃兹基●硕德
最近看到这样一句话，说：“人最好的状态是，看起来比实际年龄年轻三五岁，心理比实际年龄成熟三五岁”。所以小颜希望大家在年龄增长的同时，美丽依旧，或者说，肌肤更加年轻。
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晒前需知
人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波黑斑效应紫外线(ultraviolet A，UVA) 、中波红斑效应紫外线( ultraviolet B，UVB）和短波紫外线( ultraviolet C，UVC) 。其中UVC在进入大气层时，已在臭氧层的防护下被隔离，能辐射到地面的只剩UVA和UVB了。
UVA会折射进室内，又称为“室内紫外线”，其穿透力强，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维组织，产生皱纹和幼纹，是造成皮肤老化及细纹产生的主要祸首，此外，UVA还会激发黑色素合成而使皮肤变黑。
而UVB又称“户外紫外线”，具有中等穿透力，只要适当的遮掩即可隔离，它是引起皮肤泛红、发炎及晒伤的主因，它可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红(对一般人来说是25分钟)。
敲黑板，由上可知我们防晒时应重点关照的对象是UVA，也就是防晒霜上的PA（后面会讲到）值，同时给予UVB适当关照即可。
认识防晒霜
防晒产品一般可以分为物理防晒、化学防晒和生物防晒。物理防晒剂如二氧化钛、氧化锌等，可在肌肤表面形成防护层反射 UV。
化学防晒剂如水杨酸盐类、桂皮酸盐类等,可通过和细胞相结合吸收 UV，以达到防晒目的; 生物防晒剂如含有维生素 E、维生素 C 和 β 胡萝卜素等的抗氧化剂，可通过清除或减少ＲOS 的生成、抑制炎症反应、促进晒后修复，从而起到间接防晒的作用。
还可依据防晒产品的剂型划分为防晒霜、防晒乳液、防晒油、防晒棒、防晒凝胶、防晒喷雾等。
欺骗你多年的SPF指数
所谓SPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力，并不能防护UVA的伤害。而对于皮肤损伤更严重的是UVA（98%能到达地表）而不是UVB（仅2%能到达地表）。
并且SPF值并不是越高，防晒指数就越强的，这个数值只是代表防晒时间的长短，如果一瓶防晒乳的SPF值为8，用它涂敷一次，对皮肤的保护时间就是25分钟 (人类肌肤平均晒伤时间) X 8=200分钟。
“一白遮百丑”的PA指数
PA+，表示产品防护UVA的能力，也就是防止晒黑以及防止光老化的能力。长期使用带有PA指数的防晒霜，能够抗光抗老化，防止胶原蛋白的流失。
PA值得有效防晒时间为PA+大约4小时、PA++大约8小时、PA+++为超强防护。所以使用防晒霜更重要的是看PA值而并非
SPF值。
相信在以后选择防晒用品的时候大家都知道该看什么指标辣。
直男防晒（shy）指南
（图为28年驾龄司机，左脸常年受日光照射，明显老化）
身边好多男性朋友多多少少都说过夏天的太阳太毒了，顶不住，想打太阳伞，但当问起为什么不打时，回答却惊人的一致：害怕别人异样的眼光。
其实，这和大环境是有关系的，一方面说中国男人配不上中国女人，一方面又不给广大愿意改造自己的直男朋友一个比较宽容的环境。
但是，小颜想说的是，什么时候连打个伞也需要在乎别人的眼光了，况且大多数还是路人，也就对视一眼的缘分，何必在意；而如果是朋友也就此事KY（指随便对别人评头论足），建议拉黑再见不联系，不随意评价别人是社交基本礼仪，连这都不懂的人小颜觉得也没有深交的必要，而且，夏天40度打伞——真香。
还有一点是有时候同行的小姐姐说不定会忘记带太阳伞，这个时候作为直男的你拿出一把太阳伞和她一起打上，这个时候你就不再是一个普通的钢铁直男了，而是一个懂得防晒的钢铁直男了（手动滑稽）。
总之，就这件事你要记住的是“老子最酷，没人可以比我更酷”，那想必生活中也会减少不少烦恼。不说了，天气预报说明天大太阳，小颜先去把遮阳伞放包包了。
（今日文中有1处彩蛋，不知道大家发现没有，可以留言说说看）
防晒tips：
首选硬防晒
然后再是软防晒
软防晒推荐：绽妍、美帕等医学防晒霜
（颜素有售）
本期颜素说就到这里，再会
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