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油性的头发会让你觉得整个人都油腻腻的，让你形象大减，挫伤你的自尊。同时它也会为真菌提供一个很好的温床，造成油性头皮屑，过度油腻的头皮还会导致不舒服的瘙痒和脂溢性皮炎。
以下是如何在不损害头发或刺激头皮的情况下减少油脂。
洗发前1.减少清洗次数，打破周期

你可能认为勤洗头是消除油脂的方法，尽管看起来合乎逻辑，但可能会使头发更油腻。
事实上阻止皮脂分泌过多的最好方法是减少洗头，过度清洗会剥去你的头皮上的天然油脂，你的身体就会感到恐慌，试图补充水分，它会释放出更多的油脂。有时，这种反应过高，几小时后你会发现，头发又出油了。
每周跳过一两天洗发。几周后，增加数量。最终目标是能够在两次洗发间隔两到三天，以控制出油量。在此期间可以尝试偶尔使用头发干洗剂或干洗粉来慢慢延长你洗的频率，这种产品可帮助吸收油脂，而不会剥夺头皮上必须的皮脂，会有助于平衡你的头皮的出油量。
2.正确的洗发方式

洗头应该着重清理头皮的油脂和脏污，而不是头发。
只需要取适量洗发水用指腹温柔的在发根和头皮进行清洁，让洗发的水流自然的从头皮经过发梢即可。避免使用指甲或在头皮上造成不必要的摩擦，积极的擦洗会刺激你的头皮，使它产生更多的油脂。
3.避免使用含硅油的产品

许多产品，包括洗发水、护发素、面霜和造型产品，都含有硅油。硅油除了会添加头发额外的光泽，同时也会包裹住头发，防止水分进入毛囊，使头发枯燥或分叉。也会让头发看起来更加油腻。
购买洗发水时注意观察包装：
看标注：是否“无硅油”或“0 Silicone”；
看成分：是否含“聚二甲基硅氧烷”。
4.洗发水添加茶树油

茶树油洗发水能改善头皮屑，减少瘙痒，改善油脂。
在250毫升的洗发水中加入10滴茶树油，然后搅拌均匀就能使用了。
5.正确使用护发素

护发素使用不当会使你的头发看起来更油腻，使油脂堆积得更快。在使用时，只能在头发的中末端使用，一定要彻底冲洗干净。
洗发后6.使用金缕梅萃取液

金缕梅能抗菌消炎、平衡皮肤PH值、净化毛孔、减少油脂分泌，它也是非常温和，可以在敏感的头皮上使用。
洗头后吸干水分，把头发梳开，将金缕梅擦拭在暴露的头皮上，隔几分钟后，冲洗即可。
7.使用新鲜芦荟

芦荟能抗菌消炎，防止头皮瘙痒和干燥，有助于分解皮脂和死皮细胞，保持头发和头皮的酸碱平衡。
将新鲜的芦荟叶子洗干净，去除表皮捣碎后取出胶状物质，均匀涂抹于洗过的头皮上。然后用热毛巾包裹5分钟左右，期间可用手按摩头皮，让它充分吸收养分，然后洗净即可
冲洗8.添加苹果醋进行冲洗

苹果醋可以很好地帮助头发冲洗，经过适当的稀释后，它助于去除定型产品或洗发水留下的残留，这些残留会堵塞毛囊，导致头皮疾病，如头皮屑，在极端情况下也会导致脱发。另外，它还能平衡头皮pH值。
可以取少量苹果醋与温水混合后进行冲洗，也可以直接涂抹于头皮后进行冲洗。
9.冲洗干净

洗发的最后一个流程，尽量多花一两分钟，确保头发上的洗发水和护发素都清洗彻底了。这会对你的头发的外观和感觉产生很大的影响。
干发10.头发自然风干

吹风机可以让我们快速的吹干头发，同时它们也能使你的头发油腻的更快。吹风机的热风会让头皮严重失水，在水油不平衡的情况下，头皮的皮脂腺就会过度分泌油脂来保护头皮。
最好让你的头发晾干或低温吹干，使用吹风机的时候温度调到中档，不要猛对着头皮吹。这样你就能延长你需洗头的时间，同时也避免头发的热损害。
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