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2019-10-26 18:44精选！精摘！每日中产精摘：社会聚焦、文史健脑、教子健家、养生健体、艺术健心，订阅点上篮字，入群点下二维码 今日微摘 丑话先说在前头 今天的内容需要备好纸巾再观看！ （擦泪的） ▼ 这个来自哥伦比亚妹子的妹子叫Tatiana Tatiana的身材用尽我脑中的溢美之词 都形容不过来了！ 身材就是一个大写的sexy 简直是人间行走的18禁！ ▼ 说起这个1......
2019-10-26 18:44@声明：本公众号是粉丝聚集平台，图片版权归原作者所有，如有侵权，联系删除！ 记得关注星标“运动女票”哦，不错过任何一条消息 ......
2019-10-26 18:44新零售到底新在哪裏？ “新零售”，這個詞最早其實是馬雲爸爸在2016年提出來的，隨後便成了一個網絡熱詞，在各大商業媒體的出鏡率極高。盡管如此，很多人其實並不理解所謂的新零售，到底“新”在哪裏。 今天，我們就以健身行業為例，來理解下健身行業的“新零售”到底“新”在哪裏。 1 線上與線下的打通與融合 在傳統零售中，線上業務與線下業務往往有著明確的界限。譬如傳統的健身房，......
2019-10-26 18:44猜你喜欢 送给所有年过50岁的女人 2步广场舞《爱情码头》美！ 《花桥流水》步子舞，真好听！ 广场舞《老妹你真美》，新手必看！ 广场舞《快乐老家》简单时尚更好看 广场舞《一路有爱》令人痴迷的弧度！ 新手入门广场舞《花蝴蝶》好看更好学 广场舞精选《等你等了那么久》好听好看 广场舞《亲爱的你在哪里》送给爱我的人！ 广场舞《掀起你的盖头来》姐姐跳的真有韵味 ......
2019-10-26 18:44子女 成才签 事业 顺利签 业障 尽除签 财源 广进签????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????......
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2019-10-26 18:4425日晚，由占陇镇政府、市文化馆主办的普宁市庆祝中华人民共和国成立70周年系列活动之“柜族小镇杯”广场舞展演大赛在占陇镇下寨村栏臂湾柜族小镇开赛。 占陇镇有关负责同志在开赛仪式上致辞时说，举办此次比赛对繁荣基层文化，丰富群众精神文化生活起到了重要作用。主办单位将本着“公平、公正、公开”的原则，把本次大赛举办成为一次有特色、高质量的赛事，为推动新时代群众文化的不断发展奠定良好的基础。 ......
2019-10-26 18:44这次要介绍的，是韩国的这位正姝Nana，有着气质脸蛋与32G凶猛上围的她，非常热衷于健身，这也让她身材体态都保持得相当好，日前她放上一张穿着白T的自拍照撑爆上衣，好身材完全不住，这弧度太美也太惊人，她经常在个人社群网站分享美照，IG累积关注人数也超过10万关卡。 不???????????????是???????????????谁???????????????都??????????......
2019-10-26 18:4401 当做训练计划的时候，首先要确定你要达到的效果，然后再制定达成目标的方法。初学者可能在前几个月会有大的进步，即使训练内容一成不变，也就是所谓的新手效应。 02 没有完美的训练计划，所有的训练计划都有利弊，不管它被多么的精心设计，或者有多么特殊。虽然我们看到很多明星、运动员的训练方法，但不一定这种方法就适合普通的训练者，所以遵照大牛的计划练意义并不大。 03 大量有氧运......
2019-10-26 18:44点击“蓝字”关注惠州电台 2019年广东省健身广场舞联赛（惠州赛区）比赛今天在惠州体育馆进行，来自全市的42支队伍、420多人参赛，选手中最大的65岁，最小的22岁。此次惠州赛区将选出15支队伍参加12月中旬在广州举行的总决赛。 本次比赛按照年龄划分青年组、中年组、常青组三个组别，采用徒手或轻器械进行比赛。在优美的配乐中，各参赛队伍跳出自编自导的广场舞，由评委打分，分出高下。 ......
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2019-10-26 18:44阅读本文前，请您先点击上面的“健康阅读录”，再点击“关注”，这样您就可以继续免费收到文章了。每天都有分享，完全是免费订阅，请放心关注。 一个长期的健身设施已经修复。 这似乎是欧洲人和美国人的代名词。 但是今天我们要谈谈女神。 任何欧洲人或美国人都不......
2019-10-26 18:44跑步健身从来不是件简单的事儿， 如果你是下面这几类人， 劝你趁早跟跑步健身分手吧！ 你不适合跑步健身！ 01速成上瘾者 跑步之前总有雄心壮志， “3个月减不掉20斤我就去死！” “身材瘦不下来，我就不是男人！” “我要马甲线，我要翘臀！我要小蛮腰！” 跑步健身一周后 “跑了十分钟，好累！我的马甲线呢？” “咦？我的臀怎么还是没变化呢？” “什么玩意儿！不跑了，不练了......
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