冷空气来袭，各大城市气温骤降，小仙女们在换装的同时，也不能忽略了肌肤的保养。但是与脸部的肌肤相比，很多小仙女会因为嫌身体乳太油腻，所以每次护肤的时候都会忽略脸部以外的皮肤，这其实是很可怕的！一到秋冬就痒痒痒的烦恼还是会和冷空气一样，如期到访。秋季皮肤出现干燥、脱皮、甚至瘙痒难耐真的都怪天气吗？
答案是：你可以怪干燥的风、干燥的空气，干燥的一切，但是也请直面疏于保养的自己。如上图，干燥、皲裂、脱屑等肉眼可见，皮肤屏障也终成摧枯拉朽之势，完美诠释了如何错误对抗秋冬干燥的问题。
支招之前，照例给小仙女们开始我们的科普时间。 为什么秋冬皮肤会越来越干燥？
过度清洁
大家都知道，过度清洁会破坏皮脂膜，而真相是，部分被破坏的皮脂膜可以在清洁后的几小时恢复，但是由于过度清洁而被带走的细胞间的脂质，需要数周甚至更长的时间才能完全恢复。
这就涉及到我们一个经典的“砖墙”理论。#砖墙理论#
皮肤是我们人体的第一道防线，就好比房子外围的墙：
砌墙的砖：是“角质细胞”。
砌墙的灰浆：是细胞间的“脂质”，它将角质细胞严密地连接起来，形成稳固的结构。
墙体表面的涂料层：通常所说的“皮脂膜”。
以上三者共同构成了一把“保护伞”，为我们的肌肤保驾护航。
当我们的外墙坚固时，除了能保持我们肌肤正常的含水量，同时也能有效阻止外界各种物理、化学及微生物等因素的侵袭。
任何一个组织受到损害都会造成皮肤屏障受损，引起经皮失水
(Transepidermal water lose，TEWL)的增加，导致皮肤干燥。
试想，当过度清洁带走了的细胞间的脂质，也就是把我们砌墙必不可少的“灰浆”也带走了，那么，房子外层的灰浆空了，除了漏风漏雨之外，墙体自身还能保持稳固吗？所以说每一个过度清洁的人都有一颗想当“拆迁队大队长”的心啊。
 季节原因
季节和环境因素是影响皮肤含水量的重要原因之一。我们角质屏障中富含有天然的保湿因子(Natural moisturizing factor，NMF)，其含量多少与季节性的干燥程度相关，一般NMF的含量与季节干燥程度成反比。
当人体暴露在相对湿度在10%-30%的环境中30分钟后，角质层含水量就明显减少。所以同一个人在夏季往往角质层含水量是正常状态，但在秋冬季节皮肤就会缺水，这种现象还挺普遍。
真菌感染
很多人出现手脚粗糙、脱皮、裂口会误以为是缺水，但其实这是引起皮肤干燥一个最不能掉以轻心的原因——真菌感染。真菌感染有一定的传染性，当出现局部的严重干燥脱屑，就要小心是否是真菌感染。请大家及时通过正规渠道解决，以免传染到身体其他部位。
 秋冬皮肤干燥之保养秘笈一年四季都要涂身体乳
现在还有不少人一直认为夏天涂防晒，冬天才涂身体乳，但事实上，防晒并非夏天专属，想要皮肤白，一年四季都要涂防晒。同理，想要皮肤嫩，一年四季都要涂身体乳。如果想让身体又白又嫩......当然是防晒霜+身体乳啦~
 身体乳要面面俱到
手臂要涂、双腿要涂、手肘要涂、腰腹部要涂、背部要涂，关节部位也要涂......总之身体乳身体乳，身体的各个部位都要面面俱到。可以以不粘不腻为原则多涂一些，干燥的部位格外关照。这个时候可千万别舍不得。
少用热水洗浴，改用温水
“今天洗澡还是不洗澡，这是个问题”，原则上是尽量拉长洗澡间隔、缩短洗澡时间、降低洗澡水温。请不要贪恋过高的水温带来的一时欢愉，不然进了被窝，你可能因为过度损伤了皮脂膜而——“痒痒痒”。最后莎莎老师教大家一个简单方法判断是否需要擦身体乳，把手指放在自己的鼻子下，只要有呼吸就应该使用哦~想要成为一个精致的小仙女，不管是脸还是皮肤都要呵护的近乎完美。身体的保养是一项需要长期坚持的事情，但只要能掌握正确的方法并坚持下去，你一定能够感受到惊喜的。莎莎小tips
目前金莎科美已经研究出利用科技美容的方式修复皮脂膜，保护皮肤屏障。如果你想用科技美容的方法保养皮肤抗衰老，赶紧私信或者下方戳“阅读原文”，联系莎莎老师吧！
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 你有一年四季擦身体乳的习惯吗？
效果是不是很惊喜？
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