【真爱列车】|和老公彼此相爱,却总忍不住发脾气,怎么办?-化妆品硅油生产商

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【真爱列车】|和老公彼此相爱,却总忍不住发脾气,怎么办?

阅读量：3649893 2019-10-21

2019，愿大家都能成功去爱，都活在爱中！

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【引言】“个体心理学”创始人阿德勒在
《儿童的人格教育》一书里写到：
幸运的人一生都在被童年治愈，
不幸的人一生都在治愈童年。

慈海教育《2019真爱列车》系列课程
之“真爱列车”今日打卡地：

你在原生家庭中
学会爱了吗？
作家王朔在《致女儿书》里这样写到：
“我不记得爱过自己的父母。小的时候是怕他们，大一点开始烦他们，再后来是针尖对麦芒，见面就吵；再后来是瞧不上他们，躲着他们，一方面觉得对他们有责任，应该对他们好一点，但就是做不出来，装都装不出来；再后来，一想起他们就心里难过。”
这段不长的文字，写出了中国式亲子关系的痛。
慈海《真爱列车》今日打卡地——原生家庭。让我们一起回溯原生家庭到底给我们的恋爱、婚姻带来了什么影响。

01
什么是原生家庭？

原生家庭是指自己出生和成长的家庭。家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。我们要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。
02
原生家庭对夫妻关系的影响

弗里曼曾提及五项原生家庭的重要角色，让我们了解原生家庭对夫妻关系的影响：
1. 人从家庭的经历中，不可能没有情感未了的需要，例如：来自没安全感家庭的，想在配偶身上找到安全感。
2. 我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要，例如：父母的肯定，需要感到自己独特等。
3. 我们都带着这些未了的情感包袱，希望在新的婚姻关系或家庭中得到解决。
4. 我们在原生家庭得不到家庭的满足，就会只顾索求，没有能力为择偶付出。这看法虽然有点悲观，但是我们如果勇于面对自己原生家庭的问题，就有新的动力重新去爱。
5. 关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结，而多于因为缺乏委身、关心和爱。这种看法或许带有谅解和盼望，当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭，而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。

"真爱"对话
对话背景：
小梦，28岁，外形美丽、个性干练，独立能干，脾气暴躁，刚结婚跟老公关系尚好，但总是莫名奇妙不开心，想发脾气，为了寻求原因参加了《真爱列车》系列课程。
小慈小梦，是什么原因让你参加了《真爱列车》系列课程呢？小梦其实我很幸福，我老公很爱我，我也很爱我老公，但是不知道为什么，我总爱发脾气，总觉得内在有个地方很愤怒，总是很暴躁地跟他吵架。
小慈那在你参加家排个案后，有什么发现吗？小梦特别感谢蔡老师，在家排个案中，我看到了我原生家庭存续已久的“重男轻女”的系统动力。看到了我为什么会对我的表弟这么愤怒，为什么我看不起他，为什么我有那么多恨。
小慈看到了这些系统动力后，你有什么感受？小梦看到系统动力后，不知为什么，反而内在升起了力量。原来，我把我对家族“重男轻女”观念的怨怼发泄在我表弟身上。我也知道了自己为什么如此好强，我看不起那些男人，我要把自己变得跟男人一样刚强、独立、不需要别人。
小慈家排个案后，你回去有什么变化呢？小梦我感觉自己内心通畅了很多，也没有那么多看不惯想要发脾气的事情了，老公也觉得我变温柔了。至于其他变化，还在慢慢呈现中。

“真爱”思考
真正塑造亲密关系的，
不是血缘，而是尊重与认可。
电视剧《都挺好》中，苏明玉与蒙总的关系，明显比她与父母的关系更亲密。在父亲苏大强面前，苏明玉活成了自己最讨厌的人：母亲赵美兰的样子。
在蒙总面前，她才成为了她自己——那个坚强、果敢、有勇气、有智慧的苏明玉。因为不被认可，苏明玉在父母面前极度缺乏安全感；而她的师傅蒙总，是看到她身上闪光点的人，在心理上，蒙总更接近父亲的角色，甚至雌雄同体，成了明玉心理上的双亲。

一个人如果活在爱里，
会越来越好；
如果总是缺乏安全感，
则会处处拧巴。

其实，那些父母眼里所谓的坏孩子，不是天性顽劣，而是缺乏爱与认可。然而，孩子越拧巴，父母越用力教育，然后孩子变得更拧巴了，这往往就形成了恶性循环。于是，很多孩子成年后在婚恋中出现各种各样的问题也不足为奇了。
如果说，从现在开始，让你拥抱自己的原生家庭，你，敢吗？
-END-