?随着气温的下降
?太阳也不像夏天那么热烈
?小仙女们失去了防晒的意识
?秋天真的不需要防晒吗？
答案当然是必须要进行防晒！其实防晒不分季节，无论什么天气、季节，我们都需要与紫外线抗争到底，尤其是一些刚做完激光美容的仙女宝宝！
防晒误区：当我们肉眼可见夏天大太阳的时候，小仙女们觉得防晒特别的重要，于是乎各种帽子、口罩、遮阳伞都纷纷上阵。当时到了秋天，阳光“似乎”没有那么热烈了，虽然我们看不见大太阳，当时紫外线依旧照射到我们的皮肤上，即使是秋天甚至是阴天，我们都需要进行防晒！
除了健康肌肤的防晒之外，对于刚做完这些美容项目的宝宝们也应该更加注意！
做了激光美容，怎么更黑了？
爱美之心人皆有之。当下最受热捧的十大医美项目为玻尿酸注射，肉毒素注射，双眼皮，鼻部综合，光子嫩肤，自体脂肪填充，超声刀，激光脱毛，吸脂，水光针美肤。
尤其是，随着激光医疗技术的不断进步, 激光手术在美容医学中的应用越来越广泛, 其并发症及副作用也越来越小, 深受广大爱美人士的喜爱。
做完激光美容手术,以为自己是这样的：皮肤光滑、细腻，白嫩......
实际上
皮肤出现反黑现象，甚至比没做之前还要黑，严重的色素沉着，真的一点都不想出门见人。
唯一原因！
防晒没做好！
为什么激光术后要防晒
激光美容术后患者的皮肤处于高敏状态, 对紫外线非常敏感, 这可引起光敏反应, 加重原有的炎症反应, 导致皮损修复后的色素沉着
中国人的肤色较白种人深, 因此更易出现炎症后色素沉着
我国激光美容治疗色素沉着发生率7.9%~11.18%, 并在3个月至1年后消退。
有研究报道相当部分的色素沉着与术后未坚持防晒有关;术后不注意防晒不仅可引起色素沉着, 还会导致隐性黄褐斑 (亚临床型黄褐斑) , 即与术前相比, 术后色斑颜色加深、面积扩大。
因此皮肤激光美容术后正确做好防晒护理至关重要，可以减轻色素沉着，避免皮肤出现“反黑”现象，并且可减少部分皮损复发，增强激光美容治疗的疗效，真正的缩小毛孔，提亮肤色，紧致肌肤，改善肤质。
激光美容术后怎么防晒
皮损炎症期的防晒护理
(1) 适当采取物理方法进行防晒。可穿具有防晒效果的防护衣, 戴太阳镜和遮阳帽等。并尽量避免在紫外线照射强度大的时段（10:00-16:00）外出;
(2) 注意其他来源 (如路面、墙壁等) 的紫外线;
(3) 避免进避免进食芹菜、灰菜、油菜、芥菜等光敏性食物和使用四环素类、喹诺酮类等光敏性药物。
皮损恢复期的防晒护理
在恢复期, 单纯实施物理防晒方法难以完全有效地阻止紫外线对创口皮肤的辐射损伤, 特别是对于皮肤敏感的患者, 因此在继续做好物理防晒的同时, 需要选择安全性高且防晒效果好的防晒剂。
怎么选择一款安全高效防晒霜
目前市场上的防晒剂大致分为:物理性紫外线屏蔽剂、化学性紫外线吸收剂和生物性防晒剂。
物理防晒剂
通过散射或反射UV防晒, 皮肤刺激性小, 使用安全。对化学防晒剂过敏者、敏感性皮肤患者选用物理防晒剂, 可以相对减少过敏反应和光毒反应
化学防晒剂
化学防晒剂通过吸收UV防晒, 其质地薄透、无色, 不会干扰化妆效果或原来的肤色，但有一定的刺激性，少数人可能会对某些成分过敏。
生物防晒剂
不能直接与紫外线发生作用。而是通过抑制紫外线照射后的反应来起到防晒的作用，不过涂抹时要充分按摩肌肤，使其吸收有效防晒成分，敏感肌肤应该谨慎选用生物防晒产品
理论上来说，物理性紫外线屏蔽剂与化学性防晒剂相比, 其安全性高, 稳定性好, 因此激光术后应首选物理性屏蔽剂 (尤其是对于有敏感性皮肤或对化学制剂过敏的患者) , 以减少光毒反应或光变态反应。
然而物理防晒剂颗粒较大，易在皮肤上形成白化现象，厚重，质感、肤感差，就是用后脸上像糊了一层白生生的面具，使用不当容易堵塞毛孔、影响汗腺分泌，因此物理防晒适合敏感肌肤，但不适合油性、毛孔粗大肌肤.
那么对于毛孔粗大，皮肤油性，特别是又做了激光美容术后的人群应该选择一款什么样的防晒霜呢？
如何选择自己的防晒剂
曼欣医疗旗下谐康肤宁?防晒霜采用纳米Tio2、权威公认的医用化学防晒成分、生物活性透明质酸等为主要原料，改善了传统物理防晒、化学防晒产品的颗粒感感、刺激性大等缺点。
- 核心成分 -
生物活性透明质酸B-HA，肤感强、质地柔，无刺激，适合所有肤质，同时达到修复、保湿、抗炎、补水、防晒多效合一的功效。可用于日常防晒护理、更适合皮损炎症期的防晒护理、皮损恢复期的防晒护理等
对于激光美容肯定要涂抹防晒霜，但是更应涂抹一款安全有效的防晒霜。为什么选择械字号的防晒霜？
为什么要用械字号防晒霜
正确使用防晒霜
?
没涂够=没涂
除了选择一款安全有效的防晒霜以外，要起到良好的防晒效果，一定离不开的正确使用。
无论什么样的防晒霜，没涂够和没涂一样，不仅浪费钱，而且同样会被晒伤。
如果涂得不够，皮肤上“山顶”的部分，近乎于全部露在外面，可以被紫外线轻易穿透。
图片资料来源：参考资料
如果你有一支安全高效的防晒霜，开开心心每天涂，但每次都没有涂够，实际上是没有多大防晒效果的......
只剩下“心理防晒”了
因此，只有涂的足够多，防晒霜才能盖住皮肤。
涂多少才算够
想要防晒霜均匀地覆盖皮肤，达到最佳保护效果，就一定要涂够 2 mg/cm?。
这是啥概念？
脸部皮肤约为 450 cm?，根据前面说的标准，就要涂 0.9 g 防晒霜。也就是一枚1元硬币大小。
图片资料来源：《丁香医生》微信公众号
这个夏天如何变美？
选择一款安全有效的防晒霜，最好是械字号防晒霜
每天涂抹一枚1元硬币大小
出门前半小时涂抹
室外每隔2小时涂抹一次
室内每隔4小时涂抹一次
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