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敏感性肌肤，是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。很多人觉得很麻烦，不知道应该如何去护理。所以，今天我们就来说一说，敏感肌，日常应该怎么进行护理？

敏感肌呢，比较喜欢相对稳定的环境，受不了闷热也不爱寒冷。相比于其他，比较麻烦的是，敏感肌即使是在未受刺激的情况下，也有可能局部泛红，感到刺痒。要是受到轻微刺激，状况可能还会更差...

通常情况下，当皮肤受到损伤，角质层变薄，会使皮肤出现红血丝，红肿，刺痛，发热等皮肤症状，这也就是敏感肌了。
天生的敏感肌是很少的，大多都是后天受外界因素（不良环境）刺激，如空气指数、季节变化、温差变化等，也跟患疾病、用药不当（滥用激素药物），护肤不当有关。

护肤不当，为什么也会让皮肤变敏感呢？这很有可能是因为你做了这些：
使用清洁力（去脂力）强的洁面产品（通常是皂基类）。
过度去角质/刷酸不当。常用化妆棉卸妆、涂水乳（擦拭）。
只要T区略有点油就全脸使用清爽控油型产品。
敷面膜频率惊人（一天2-3次或每天敷面膜）。
解决皮肤问题喜欢走捷径（三天美白、七日祛痘、一月根除色斑... ）。

要想护理好敏感肌，那就要先遵循敏感肌的护肤原则：步骤从简，不要裸脸；温和清洁+保湿修复+防晒，这样才有机会恢复皮肤屏障的完整与健康。

清洁,对于普通皮肤来说，只是件小事，而对敏感肌而言，就没办法那么简单了。因为皮肤外层结构受损，无法保护内层皮肤。所以无论是油敏皮还是干敏皮，都要选择更温和的洁面产品。干敏皮首选牛奶洁面乳
简简单单的用手把脸洗干净就可以了，不要想借助洗脸刷、洁面仪等工具去洁面了，搞不好，还会加大对皮肤的摩擦，只会让本就受损的皮肤屏障再受暴击。
如果在敏感问题爆发的时候，我们要降低清洁频率。比如:普通皮肤清洗时，是不要超过1分钟的，那么敏感肌就要将清洗时间缩短到半分钟内。
再比如：原先一天可能早晚都要洗脸，现在要改为晚上洗一次就好，不出门的话，可以不洗脸或者是清水洗脸。
油敏皮首选保湿洁面啫喱
一般地，敏感肌的保水能力和抵御外界刺激的能力较弱，比普通皮肤更需要保湿乳霜的防护。
我们在洗完脸后，要先用纸巾吸掉多余水分，（此时皮肤含水量还是比较充足的）然后就可以直接涂抹乳液或（和）面霜保湿（保湿营养霜/干细胞面霜/洋甘菊啫喱+1~2滴荷荷巴油）了。
等到皮肤敏感症状有所缓解后，可以增加导入精华等浓度较高、分子较小的产品（干细胞精华/60%肽精华）。
注意：要避开果酸、水杨酸类产品，因为它们主要是通过松解角质细胞，让毛孔中的皮脂更容易排出，这就意味着皮肤表皮会有轻度剥脱，可能是敏感肌无法承受的。
接着就是防晒了，大家要做好防晒工作。敏感肌要是受到紫外线照射，是非常容易产生红斑、色沉和毛细血管扩张，而且恢复很缓慢。（防晒当然LEIM防晒霜）
对于上班族而言，敏感肌能不能化妆，是个比较令人关注的问题。
敏感肌要化妆也是可以的，毕竟还是要悦己者容嘛。但需要提醒大家的是：在敏感问题爆发的时候，建议还是别化妆了，平常的时候也比较建议化淡妆。

LEIM SKINCARE
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