大家应该知道很多女子都在追求瘦削的身材，为了可以减肥成功可以说更是用尽了方法。更是出现了"控制不了自己体重，更控制不了自己的人生"这样的话，可能你认为瘦削的身材很好看，但是不得不说为了维持好的身材而节食是非常的影响健康的。今天小编给大家介绍的这名女模特却和别人想法不同，而她的生活方式也着实让很多人羡慕。
她的名字叫做Ashley Graham，职业模特，不过虽然她是一名模特，但是看到她的身材你可能会有点吃惊，因为她体重达到了170斤，看起来有些胖。她的体重曾经引起过经纪公司的不满，她也被多次要求减肥，但是她实在受不了控制饮食的生活。
面对饮食她总是毫无自控力，像汉堡、冰淇淋这种高热量的食物都是她喜欢吃的，而且每次出去游玩她总是会分享很多美食照片。就连她自己也说过，拥有现在的体重并不是因为运动量不足，关键在于自己太能吃了~
虽然自己不曾控制饮食但是她却一直坚持健身，她每周都会去健身5-6次，而她最喜欢的就是做臀腿训练。健身五次有三次都是在做臀腿训练，深蹲则是她最喜欢做的动作，所以虽然体重不轻，但是她却有很好的腰臀比，更是拥有着不凡的身材曲线。
虽然没有控制饮食但是她一直坚持健身，所以虽然她有170斤但是由于长期健身，所以她的身体并没有任何因为体重产生的健康问题。不仅如此，她还非常的注重有氧运动，她能够一次性负重跑5公里。对于她这样体重的人来说，很少是有人做到的。
她一直认为健身不一定就是为了减肥，健身是一种健康的生活方式，就是为了不刻意控制的饮食还能拥有个好身体。她不像其他女生追求瘦弱的身材，对于现在的生活她很满意，在享受美食的同时还不用担心自己的健康。
